料理

超お手軽!電子レンジで3分!ふわふわフレンチトーストの作り方

朝食の時間を少しでもゆっくり過ごしたい

こんな要望にお答えします😄

朝からフライパンを使わずにフレンチトーストが食べられます!👍

甘くてフワフワなフレンチトーストが、電子レンジで作れちゃいます😄

 

\ 超簡単!✨ /

 

今回のレシピは、はらぺこグリズリーさん著書の世界一美味しい手抜きご飯を参考にして作りました😄

その他のレシピも簡単でむちゃくちゃ美味しいメニューが豊富なので、一度手にとって見てほしいおすすめ料理本です!

 

 

記事の内容

  • フレンチトーストの食材紹介
  • 下準備
  • 調理手順の紹介
  • 食レポ

 

注意ポイント

レンチンする際に大皿だとフレンチトーストが薄くなりすぎてフワフワ感が損なわれるので、小さめ・深めのお皿を使いましょう👍

 

では早速いってみましょう!✨

 

自宅で簡単!フレンチトーストの作り方│材料紹介

レンチンで作るフレンチトーストの材料

材料は非常にシンプルですね!😄✨

 

必要な材料は以下の通りです👇

材料リスト(2人前)

  • 食パン:2枚(6枚切り)
  • たまご:1個
  • 牛乳:140mL
  • 砂糖:大さじ2.5強(=小さじ8)

 

ざっとこんな感じです💡

 

食パンが8枚切りの場合は、

  • 食パン:2枚
  • たまご:1個
  • 牛乳:100mL
  • 砂糖:大さじ2

の分量にしてください👍

 

大まかな調理の手順は

  1. 卵・牛乳・砂糖を混ぜる
  2. 一口大に千切った食パンを浸す
  3. レンジで3分チンする
  4. 完成

このような流れになります😄

 

今までも、フライパンを使わない料理も紹介してきましたが、朝食向けは今回はじめての挑戦ですね!🎵

夕飯の献立メニューなどの参考になると思うので、その他のレシピもチェックしてくださいね😄

伝説のすた丼屋再現レシピなどもあります!

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それでは作り方の手順を紹介していきます。

 

自宅で簡単!フレンチトースト│調理手順の紹介

ふわもちフレンチトースト

断面を見るために切るときからわかるふわもち感✨

朝の忙しい時間がレンジ調理になるとかなりラクになるので、試してみましょう💪🔥

 

step
1
卵・牛乳・砂糖を混ぜる

材料の卵を割り、牛乳と砂糖をお皿に入れます😄

卵・牛乳・砂糖を入れる

 

軽く全体を混ぜ合わせます👇

(黄身が完全に溶けるまで混ぜてもOKです)

全体を軽く混ぜる

 

step
2
一口大に千切った食パンを浸す

続いて食パンを1口大に千切って浸していきます👇

千切ったパンを…

千切ったパンを

浸していく!

全体に馴染むように浸す

 

ココがポイント

生地全体にたまごの液が行き渡るように混ぜましょう😄

この後、電子レンジに入れて加熱するので、耐熱容器に入れてください!

 

step
3
電子レンジで3分チンする

500Wの電子レンジで3分加熱していきます😄

電子レンジに入れて

 

設定時間は3分

タイマーは3分

 

チンできたらやけどに注意して取り出します👇

耐熱容器から取り出したフレンチトースト

 

step
4
完成

二人分に切り分けて、添え物をつけたらお手軽朝食メニューのフレンチトースト完成です✨

フレンチトーストの断面はこんな感じになっています👇

フレンチトーストの断面はふわもち

 

 

パパでも作れるお手軽フレンチトースト│食レポ

ベーコンを添えたフレンチトースト

 

電子レンジでフレンチトーストが作れるので、温めの間にベーコンを焼くなどが同時に行えてラクでした😄✨

フレンチトースト用のフライパンとベーコン用のフライパンそれぞれの洗い物が増えない点もGood👍

味の方は、

  • たまご
  • 牛乳
  • 砂糖

それぞれの甘さに包まれたフワフワでモッチモチのパンが、朝目覚めきっていない身体に沁みる一品です🎵

非常に簡単に作れるメニューなので一度試してもらいたいなと思います💡

 

最後に

Summary 週末の簡単手料理の一つとして、今回の料理を一度作ってみませんか?😃

朝の忙しい時間にパパが手料理したら喜んでもらえますよ✨

 

これだけは注意してほしいのですが…

必ず電子レンジで加熱できる耐熱容器を使うようにしてください

容器が割れたり溶けたりすると大変危険です💦

 

<今回の一言> そうだ!お手軽な朝食メニューのレパートリーを増やそう!!

 

我が家で大活躍中の電子レンジ ”ヘルシーシェフ” はスチーム加熱調理もできて、なんと自動でローストビーフが作れます😄

電子レンジの調子が悪い…といった買い替えのタイミングで検討してみてくださいね👍

 

 

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1児のパパとして奮闘中です。子育てしていて助かった!というグッズや考え方などを紹介しています。

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